L'ossitocina è un ormone prodotto da strutture presenti nel nostro cervello ed è sensibile alle stimolazioni fisiche o psichiche della persona. Viene chiamato anche l'Ormone dell'Amore, poiché favorisce il rilassamento e aiuta a creare il legame affettivo con il proprio partner e/o con i figli. Basta un abbraccio di 20 secondi o un bacio, per favorirne la produzione e poter percepire una sensazione di benessere... piccoli gesti nella vita quotidiana...che ci aiutano a stare bene